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Noisli 多種幫助放鬆環境白噪音，創造提高專注的完美環境,很多人喜歡安靜的工作，但是太安靜容易受到雜音干擾，那該怎麼辦呢？. 這次要介紹的 Noisli 是能幫助放鬆環境白噪音線上工具，全球因為疫情影響導致很多人在家工作，居家工作的環境也被 ... ...（以下省略）
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物理治療師表示，音樂能以促進平靜的方式，改變細胞的化學作用。在晨起準備出門或通勤時打開收音機，聽古典音樂或節奏較緩慢的曲調，能放鬆身心、減輕壓力。事實上，聽你最愛的音樂，是每天早上建議做的五件事之一，能讓你開啟不可思議的一天。
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A Soft Murmur 網站可以線上聆聽環境白噪音，免費提供雨聲、打雷、海浪、風聲、火焰、鳥叫、蟋蟀、咖啡店、電視無訊號和 Singing Bowl 等十種聲音，電腦和手機打開網頁都能使用免安裝軟件。
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結果表明，與噪音對健康的有害影響相反，自然的聲音有助於心理健康，而且他們發現，水的聲音對改善積極情緒和健康最有效；鳥的聲音與減少壓力和煩惱有關。 你是山林派、還是海邊派呢？ 研究證實：看海真的具有療癒作用 心煩意亂時不妨走入大自然，用自然的...
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你聽過白噪音嗎？其實不是那種會讓人煩躁的聲音，相反地，它還能幫助我們入眠，提高我們的專注力，讓我們放鬆心情，紓解壓力，甚至還可以用來安撫寶寶，這麼神奇的噪音，到底是運用了什麼原理？讓本篇文章來告訴你。
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6 天前 — A Soft Murmur 適合上班的白噪音網站，幫你提升工作效率讓 往下滑你會看到網站提供的所有環境音效，包刮有雨聲、打雷、海浪、風聲、鳥鳴、 ...
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有推薦讓身心紓解壓力的白噪音嗎？A Soft Murmur 最棒的優質白噪音網站！ 參考影音
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