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油 麵 GI值

麵類都是高升糖食物?破解迷思!營養師大推:6種「低GI」 ...

2019年2月7日 — 升糖指數(glycemic index)被簡稱為GI值,是用來代表我們吃進去的食物同時間下會造成血糖上升快慢的數值,這個數值,原先常用於建議糖尿病個案選擇食物時 ... ...(以下省略)

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