Focusmate 提升專注力的工作方法
你很工作很容易分心或沒效率嗎?今天 9M87 將帶你重新定義「高效工作」方式,這是一個嶄新的專注體驗,非常適合:在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業...
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4個好方法,搶救你的「注意力」 - 能力UP - 職場- Cheers快樂工作人雜誌
比較好的做法是,先做完一或兩件真正重要的事情,再打開電子郵件信箱。 3. 保持桌面某個區域的整齊。 你不需要把桌面上所有的東西收拾乾淨,有時候因為工作 ... ...(以下省略)
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我找到了一些可以快速提升 自己工作效率的方法, 往下看就對了 首先我把提升效率這件事情分成兩大區塊 ... 所以如果你要做專注力 的思考型工作之前,可以先暫時減少這樣的攝取 甚至可以吃一些GI值比較低的食物,像是蔬菜/水果/蛋白質類的東西 ...
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台灣清大資工團隊研發了一款名為「 Forest 」的App ,其宗旨就是「保持 ... 當使用者不專心不碰手機的時間越長,那就可以種出更多的樹,森林也會越 ...
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延伸閱讀:【附精選原聲帶】想要提升上班效率與專注力 ,你應該要試試看「遊戲配樂」 3. 跟別人分享你在幹嘛 沒錯,增進效率的方法之一,就是跟別人講你在幹嘛 ...
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《專注力,就是你的超能力:掌控自我、提升成績的18個學習武器》認為,專注 ... 艾維‧ 李(Ivy Ledbetter Lee)推崇一種工作方式,先擬定6項預定計畫, ...
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其實,光讀完前面的六項,大概就可以掌握如何提升自己專注力 的方法。 此外,《 聚焦第一張骨牌 》也提出我們生活要有目的的尋找快樂,依照第一要務而生活,而自然擺脫嚴以律己的迷失,達到可不斷的自動鞭策自己,其生產力也較高。不過,裡面 ...
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【App 生活】提升專注力的8 套應用程式工作術. By ... 它的純白設計沒有多餘的視覺效果,非常有純淨之感,快收藏起來,在 ... 你有明明需要專心做一件事,例如該讀書、工作,卻不住想划手機,分散注意力的時刻嗎? ... 如果你有工作...
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但自2000年该行业有621股以来,明显呈下降趋势,800个工作岗位。 .... 现在,在回到硬皮球场之前,UP的懒汉将专注于他的学习和恢复,当被问到他是否期待 .... 政府退出锅商店帮助黑市9f1979e30b43f8389a99f0a...
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从康复开始,带领他在游戏中扮演新角色,他学习生物力学,专注于运动模式和 .... 加州,总部,从技术和研究工作支付超过100美元,000年到低工资职位客户呼叫中心了。 .... 的新校区是一个里程碑式的发展,“真正将奥斯汀提升为全球领先的科...
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現代人的生活似乎很難脫離手機、平板電腦,有時候即便沒有要做什麼,也會很下意識 ... 在某些時候專心,暫時不要使用手機的話,現在有應用程式可以幫助你保持專注。
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曾撰寫《Apple會怎麼做?》一書為近年來台灣最暢銷Mac專書,其方法強調對提升 ... 管理你的每一天:建立好習慣、鍛鍊專注力 、磨練創意 99U 電子書售價:NT$ 189 全新工作時代最需要的觀念與技術 **亞馬遜暢銷總榜No.1!逾...
Focusmate 提升專注力的工作方法 參考影音
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