Focusmate 提升專注力的工作方法
你很工作很容易分心或沒效率嗎？今天 9M87 將帶你重新定義「高效工作」方式，這是一個嶄新的專注體驗，非常適合：在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業...
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工作『黃金三小時』 @ 蘋果先生的行銷日記 Ewing :: 痞客邦 ::
我找到了一些可以快速提升 自己工作效率的方法， 往下看就對了 首先我把提升效率這件事情分成兩大區塊 ... 所以如果你要做專注力 的思考型工作之前，可以先暫時減少這樣的攝取 甚至可以吃一些GI值比較低的食物，像是蔬菜/水果/蛋白質類的東西 ... ...（以下省略）
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現在的世界充滿手機、email、App 提醒還有許多讓人分心的東西，想要專注在手上在做的事情越來越難，保持專注常似乎要用掉大量腦力，如果你在做的事情特別無聊，更是需要耗掉許多腦力，讓人不禁擔心自己是不是有注意力不足的問題。不過別 ...
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領導力成長108：麥肯錫的卓越 工作方法 楊惟雯 【正確做事，更要做正確的事】 1、做正確的事----效能/ ... ⑩ 專注 工作本身而非業績評定的名目 5、每天先做令你最不愉快的事情---此法可令你一天愉快（自我加強行為 ...
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从康复开始，带领他在游戏中扮演新角色，他学习生物力学，专注于运动模式和 .... 加州,总部,从技术和研究工作支付超过100美元,000年到低工资职位客户呼叫中心了。 .... 的新校区是一个里程碑式的发展，“真正将奥斯汀提升为全球领先的科...
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曾撰寫《Apple會怎麼做？》一書為近年來台灣最暢銷Mac專書，其方法強調對提升 ... 管理你的每一天：建立好習慣、鍛鍊專注力 、磨練創意 99U 電子書售價：NT$ 189 全新工作時代最需要的觀念與技術 **亞馬遜暢銷總榜No.1！逾...
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一天只有1,440分鐘，你能完成多少的工作？在資訊龐雜、速度加快 的職場環境，我們必須在愈來愈少的時間內，完成愈來愈多的事情。 ... 、提升效率的訣竅，用最短的時間做最多的事，然後享受下班後的生活。除了培養工作上的專注力，還有5 ...
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現代人無論在工作上或是讀書時，都會面臨許多內在或是外來的干擾，結果導致分心， ... 所以想要提升記憶力和專注力，定期運動是個不錯的方法。
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春節長假過後的上班上課日總是讓人難以定心，心情往往都還在留戀假期的美好， ... 這次就幫大家整理出一些有助於專心的App 吧！ ... 設定一個時間，例如兩個小時，在這段時間內手機將無法任意使用，但仍可保持來電接聽的功能。
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結論：研究員認為由可愛動物引起的正向情緒能幫助我們提高專注力，提升 需要高度注意力工作的表現，現在，你終於可以名正言順地在辦公桌上擺放可愛的熊貓寶寶照片了！ Dan Ariely: What makes us feel good about...
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有些感冒藥、抗過敏、氣喘或癲癇藥物會讓人昏沈、嗜睡、注意力無法集中，可以請教醫師能否換藥 ... 台灣師大特教系教授洪儷瑜說，人要一直保持專心其實會累，專業的口譯人員每15～20分鐘就要換班，就是要避免過度專心造成疲勞，工作反而 ...
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那麼如果工作時想要 提升專注力 與生產力，有沒有特別針對這樣需求設計的音樂 App 或服務呢？（延伸參考 ... 我是異塵行者，你也可以叫我esor，我的部落格：「電腦玩物」專門分享各種高效率數位工作方法 ...
Focusmate 提升專注力的工作方法 參考影音
繼續努力蒐集當中...
