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增加自我效能

《助你好運》#8 培養自我效能感 - Give me Book 吉米不可

2023年4月26日 — 學習新技能可以讓我們增加自己的知識和技能,進而提升自我效能感。當我們學會一個新的技能時,會感到自己的能力得到了提升,這可以讓我們更加自信地面對 ... ...(以下省略)

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