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飯 跟 麵 哪個 容易胖

麵跟飯哪個容易胖?減肥吃飯還是麵?營養師解答

2024年2月4日 — 劉怡里並提醒,有一些邪惡而且是熱量很高的麵類,減重者最好盡量避開,例如酸辣麵、大滷麵、油炸雞絲麵、排骨酥麵、紅燒牛肉麵,以上是前五大熱量最高的麵類, ... ...(以下省略)

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