如何避免小朋友過度沈迷手機，一直是家長們所關心的議題，今天要和大家分享一個我個人覺得非常可怕厲害的 App「OurPact 家長保護控制軟體」，讓家長們可以有效...
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「健康網絡由你創」短片系列（家長篇）
要預防沉迷上網，家長應儘早和子女討論有關上網的問題，鼓勵他們從小就建立一個良好習慣，學會有節制地上網。 家長可以因應子女本身的成熟程度和自控能力去調節管教的方法 ... ...（以下省略）
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要預防沉迷上網，家長應儘早和子女討論有關上網的問題，鼓勵他們從小就建立一個良好習慣，學會有節制地上網。 家長可以因應子女本身的成熟程度和自控能力去調節管教的方法 ...
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節制上網其實有很多方法，我們應為自己選取一個合適的方法來使用，如﹕. 做運動、看圖書、到公園遊玩、與父母一起談天及一同遊玩等。 小結. 過度上網會對人生各方面造成 ...
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當一個人達到過度使用網路的狀況，如果不留心節制自己的網路使用，或尋求其他的因應方法與協助，就有網路成癮的危機。 ... 你是否會覺得上網的時間需要一次比一次久，才能 ...
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2022年2月3日 — 推薦家長使用一些技術手段控制孩子上網，比如設置電腦開關機時間、上網時間，選擇未成年模式，把一些不健康網站列入黑名單等。這些技術手段，能有效幫助 ...
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2018年8月10日 — 我怎麼可能答應他，如果他暑假在家整天上網，那不就更難節制了。但是不 ... 若孩子內控能力尚在培養中，適當的外控方法介入是可行的，如使用電信業者所 ...
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3. 故此,同學應對自己的上網行為負責,養成健康上網的習慣,正確地使用互. 聯網。 保持自律節制的上網習慣,有以下的方法: i. 訂立時間表,設定每天上網的時限並嚴格遵守 ii ...
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還是反而造成了人與人之間在互動上，看似熱絡，實則疏離的景況？ 實務工作上，有不低比例的家長，很苦惱於孩子的無法節制上網 ... 方式，在這兒提供給大家參考。 第一 ...
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2020年12月17日 — 「在網上有很多有意思的事情可以做，但節制往往是人生最重要的規則，涉及 ... 上網和休息。這有助於建起一個結構。 例如，你可以在早上8點拿出10分鐘看 ...
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2021年4月10日 — 給小孩限制時間和制定規則，我們家小朋友時間到了會自動把手機拿給大人或說時間到了要關了！然後吃飯時間會提醒爸爸說吃飯不可以用手機喔～除了言教 ...
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學習節制上網的方法. 提問﹕過度上網會對眼睛、肌肉、脊椎及身體造成什麼影響 ... 節制上網其實有很多方法，我們應為自己選取一個合適的方法來使用，如﹕做運動、看圖書 ...
節制上網的方法 參考影音
繼續努力蒐集當中...