大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...
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Stretch Reminder久坐伸展提醒的免費App(含動作教學) ...
2020年4月20日 — 因此,這篇要介紹的Stretch Reminder 免費App 就能幫助到你,Android 和iOS 版都有,不僅能讓你設置工作時間和多久提醒一次,每次提醒也會自動推薦你 ... ...(以下省略)
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2017年10月6日 — 其实除了经常运动,更有效的办法,就是把久坐时间断开,每半小时到一小时就站起来走动一下。(就这么简单?) 说着容易做着难,可能很多人从小就被 ...
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2014年8月22日 — 今天要推薦的這款「 Runtastic Me 」 Android App ,就是一款悠閒生活化的活動量追蹤App,他只是默默追蹤你每天的活動量,讓你知道自己有沒有「動」到自己 ...
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2020年4月17日 — 程式中還有準備17 個適合在辦公室內進行的伸展動作,而且都是坐在椅子上就能做的動作,附有真人動畫示範與清楚的文字說明,透過每次的通知訊息進入程式 ...
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受到眾多網友愛用的Moves App 標榜即使不開啟GPS,還是能透過手機Wi-Fi 自動定位,追蹤使用者的步數與路線;且可手動調整、設定移動方式如步行、單車或跑步運動等。再者, ...
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2023年10月13日 — 這款App也會貼心的發送手機通知,提醒你要按時完成計畫,幫助你持之以恆的運動! 運動,訓練,健康. 只要準備有這款App,就能立即進行有效的居家訓練。
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Ermitteln Sie mithilfe des Mobiltelefonsensors, ob Sie längere Zeit auf dem Sitz bleiben. Wenn Sie nach dem Festlegen ei...
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免費Chrome 擴充功能,可提醒使用者注意坐姿、起身走動避免久坐 · 自訂提醒時間間距,可選擇是否播放音效和關閉提醒方式 · 調整坐姿可先從選擇適合自己身高的電腦桌椅高度 ...
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2020年4月20日 — 因此,這篇要介紹的Stretch Reminder 免費App 就能幫助到你,Android 和iOS 版都有,不僅能讓你設置工作時間和多久提醒一次,每次提醒也會自動推薦你 ...
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2019年11月13日 — ... 提醒,基本上都一樣,只是間隔時間不同,你可以每10 分鐘有一個起身小伸展,每隔60~90 分鐘走動,長期下來相信對身體都是有益的,也不容易患上電腦病 ...
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簡介. 【Keep 榮獲App Store 2015年度精選】. 【App Store 官方推薦的移動健身工具】 ... - 由於跑步功能具有後台語音提醒,切換至後台播報時仍會保持GPS 連接。語音播報可以 ...
提醒走動app 參考影音
繼續努力蒐集當中...