這篇開箱我醞釀了很久很久，因為實在不知道該怎麼表現氣泡水機才好，日積月累終於有點心得，可以來跟大家正式開箱了！氣泡水一直都很受歡迎，也是非常普遍的飲料，不管是咖...
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氣泡水好處、壞處、食譜一次搞懂！兩種人請避開、喝錯更易餓
2023年9月12日 — 雖然氣泡水沒有熱量，甚至有人會感到明顯的飽足感，但千萬別以為可透過狂喝氣泡水來減肥，猛喝氣泡水不只可能造成脹氣，還可能導致難以控制食欲的情況。 ...（以下省略）
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2022年4月3日 — 氣泡水並不會導致蛀牙、骨骼流失，雖飲用後難免引發打嗝、脹氣或感到胃部不適。建議患有胃酸逆流、胃灼熱或有大腸激躁症等胃腸道疾病的人，盡量少喝。
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2024年3月19日 — 對於腸胃敏感的人，氣泡水的碳酸成分可能引起腸胃不適，例如：消化不良、腹痛、腹瀉、歐吐等等。因此不建議腸胃敏感的人飲用。
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氣泡水含有碳酸，而碳酸能夠加速新陳代謝，間接達到減重的效果。此外，想要減肥的人補水是關鍵，許多人減肥都會喝零卡汽水來代替飲料。但其實這無法真正達到減 ...
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2023年4月28日 — 氣泡水內含的二氧化碳對於腸胃不好的人，容易產生有脹氣、打嗝的問題，而胃食道逆流的人喝完氣泡水後，可能因為打嗝會帶動胃酸往上爬，反而讓症狀更嚴重。
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2018年11月23日 — 氣泡水可以取代一般的水喝嗎？ 不適合。首先，喝太多氣泡水可能會因為脹氣導致腸胃不舒服；其次，鄒孟庭提到，雖然氣泡水的酸鹼值對身體的影響不大 ...
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2023年9月12日 — 雖然氣泡水沒有熱量，甚至有人會感到明顯的飽足感，但千萬別以為可透過狂喝氣泡水來減肥，猛喝氣泡水不只可能造成脹氣，還可能導致難以控制食欲的情況。
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2023年9月8日 — 氣泡水雖然消暑又解渴，但腸胃道易不適的人、容易脹氣、有腸躁症的民眾，飲用後可能會加劇症狀，因此有不舒服的情形就應該暫時停止飲用。
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常見的氣泡水機主要有三個缺點: 1. 需要先有冰水，再打氣一般的氣泡水機，因為是把二氧化碳打入水中，所以如果想喝到冰涼的氣泡水，就必須要先做出冰水，再把氣打入水中， ...
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2023年4月20日 — 因為氣泡水中的二氧化碳會在進入你的胃部之後會散逸，所以如果本來就是很容易脹氣的人，空腹喝氣泡水就會有壞處，最好是先吃點東西墊墊胃再開始喝氣泡水， ...
氣泡水缺點 參考影音
繼續努力蒐集當中...