2022年11月12日 — 首先第一個最準確的方法，我們可以使用iOS 內建的「螢幕使用時間」功能來檢查iPhone App 使用紀錄，可以清楚看出一天之中最常使用的App、使用時間多長等 ...

小朋友需要手機聯繫、查功課，但是又擔心小朋沉迷於手機遊戲怎麼辦？最近小編發現一款非常好管理小朋友手機的 APP Kids Place，雖然需要付費，但是免費版就...

當需要記錄其他人在電腦的有什麼活動時該怎麼做呢？今天小編要分享一款電腦監控軟體 Screen Logger 3，它不是一般的螢幕截圖工具，它是可以隱藏在背景中，...

想知道如何將 iPhone 手機 App 上鎖，防止其它人偷看嗎？連假期間小編親戚都會帶小孩到小編家作客，相信大部分親戚家的小孩都會跑來跟你借手機來玩來看東西，...

在槍戰遊戲、電影中有時候可以看到「夜視鏡」，身為男生常常很想親自體驗夜視鏡，今天可以透過一款強大的 App 來實現，這款 App 名為「Night Vision...

如何避免小朋友過度沈迷手機，一直是家長們所關心的議題，今天要和大家分享一個我個人覺得非常可怕厲害的 App「OurPact 家長保護控制軟體」，讓家長們可以有效...

人會偷懶總是難免，時間流逝於無形中，「時間塊」是一款顛覆性的時間管理工具，可以讓我們再睡前花個 1 分鐘，就可以快速檢視自己的一天，是否過的充實，之前也分享過類...

智慧型手機充斥著我們的生活，從買東西、聊天、看電影、聽音樂、叫車、玩遊戲、拍照等，通通離不開它，因為實在是太方便，以前智慧型手機剛出來的時候，大家最近也開始反思...

電腦一打開就過了一天，你需要追蹤在各種 App 花的時間嗎？之前分享過手機版追蹤 App 使用時間神器 Moment，而 Tyme 2 簡單來說是一款 Mac ...

Google Family Link 可以掌握小孩 ( 未滿 13 歲 ) 使用 Android 手機的情形，包含：管理小朋友可使用的 App、控管手機使用時間...

之前有分享過一款可以完整紀錄電腦瀏覽器紀錄，包掛瀏覽時間、瀏覽報告等，都會一一呈現，手機其實也有，Moment 是一款可以自動追蹤每天使用手機次數的 App，如...

電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息，像我本身都會用電腦用到忘記休息，但之前看某一國的研究，每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘，對於眼睛來說，可以免於接收到太多藍光...

Usage 是一款幫助自己了解電腦使用狀況的小工具，常常電腦一翻開，一天就過了，不知道是誰讓你虛度光陰？像我自己每個月常常會發生一次這種窘境，有時候上網找資訊，...

常常會收到 Facebook Messenger 朋友（平常沒什麼在講話）傳來像是這樣的訊息，我的第一個反應是他是不是被盜了，事實上不是，Moments 是一個...