2022年9月14日 — 營養師建議晚餐可選擇以低GI(升糖指數)的澱粉為主，例如：地瓜、玉米、南瓜、糙米飯等取代炒飯、炒麵、水餃，並避開精緻加工食品。對外食族來說，自助餐、 ...

不管有沒有上班，每一餐要吃什麼，我想是每個人都很煩惱的問題吧！？現在 iOS 的捷徑 App 又多一個功用了，一個按鍵就能隨機挑選一個用餐類別，包含：拉麵、泰式...

Gulu² 是一款主打「快速餐廳收藏」、「精準個人化推薦」的掌上型美食小助手，像我一樣家裡沒有開伙的外食族，每天都要煩惱三次「吃什麼」，幫你解決任何「...