列表文章資訊參考來源
戒手機app ios

自製手機監獄、設定禁區她分享10招擺脫「手機成癮症」

2022年9月15日 — 有網友則分享,「iPhone有一個螢幕的限制使用時間,我老公試過讓我設密碼不要告訴他,時間到app會鎖起來,電話訊息基本功能都是正常的,很有用」、「手機 ... ...(以下省略)

** 本站引用參考文章部分資訊,基於少量部分引用原則,為了避免造成過多外部連結,保留參考來源資訊而不直接連結,也請見諒 **

戒手機app ios 相關文章

辦公如何提升效率?HT Work Focus 免費下載

辦公如何提升效率?HT Work Focus 免費下載

在家工作充滿各種誘惑,讓你專注力常常被分散嗎?最近小編發現這款 HT Work Focus 專業的生產力軟體,能夠管理和追蹤我們在電腦上的行為,阻止或限制與工作...

如何管理小朋友的手機?Kids Place 能開什麼 APP 由家長決定

如何管理小朋友的手機?Kids Place 能開什麼 APP 由家長決定

小朋友需要手機聯繫、查功課,但是又擔心小朋沉迷於手機遊戲怎麼辦?最近小編發現一款非常好管理小朋友手機的 APP Kids Place,雖然需要付費,但是免費版就...

有推薦讓身心紓解壓力的白噪音嗎?A Soft Murmur 最棒的優質白噪音網站!

有推薦讓身心紓解壓力的白噪音嗎?A Soft Murmur 最棒的優質白噪音網站!

想在上班時提升專注度,讓自己更快完成工作提早下班嗎?那就讓這款適合上班聽的 A Soft Murmur 白噪音網站來幫助你吧!A Soft Murmu...

如何不讓自己分心?RescueTime 拯救你的時間

如何不讓自己分心?RescueTime 拯救你的時間

你知道自己每天坐在電腦前,是真的在工作嗎?我曾經看到臉書公布的數據:平均每人每天有 50 分鐘的時間會花在滑 Facebook 上!這還是舊數據,我想新的數據應...

有推薦放鬆身心紓解壓力的白噪音嗎?Virtocean 海邊自然白噪音網站!

有推薦放鬆身心紓解壓力的白噪音嗎?Virtocean 海邊自然白噪音網站!

你喜歡聆聽海浪輕輕拍打在沙灘的聲音嗎?那麼不妨到 Virtocean 海邊自然白噪音網站享受一番吧!Virtocean 是一個結合海浪與海邊常會出現的環境音效網...

想找個有趣的環境音效網站嗎?Ambient Chaos 超奇特環境音效網!

想找個有趣的環境音效網站嗎?Ambient Chaos 超奇特環境音效網!

平時看多了正常的環境音播放網,那麼今天就來點不一樣的吧!這款 Ambient Chaos 線上環境音效網非常特別,共有殭屍、飛碟、核警報、牙醫、火山爆發、鬧鬼的...

如何獲得更好的睡眠品質?Rainbow Hunt 雨聲環境音線上聽!

如何獲得更好的睡眠品質?Rainbow Hunt 雨聲環境音線上聽!

想在上班時思緒清楚或晚上睡得安穩嗎?那麼這款 Rainbow Hunt 雨聲動態播放器會很適合你!Rainbow Hunt 是一款超美的線上動態雨聲雨景播放器,...

如何放鬆身心紓解壓力?Rainyscope 四季雨聲白噪音線上聽!

如何放鬆身心紓解壓力?Rainyscope 四季雨聲白噪音線上聽!

你也喜歡聆聽舒服的雨聲白噪音嗎?那麼這個 Rainyscope 季節雨聲產生器會適合你!Rainyscope 網站內有提供分春夏秋冬四季不同的下雨聲,且背景也會...

如何提升工作效率?The jungle breath 叢林白噪音線上聽!

如何提升工作效率?The jungle breath 叢林白噪音線上聽!

你也是藉由聽下雨聲讓自己更專注的人嗎?那麼這款 The jungle breath 叢林環境音效產生器會很適合你!The jungle breath 不只頁面精...

白噪音能提高工作效率嗎?Noisli 讓你免費體驗看看

白噪音能提高工作效率嗎?Noisli 讓你免費體驗看看

很多人喜歡安靜的工作,但是太安靜容易受到雜音干擾,那該怎麼辦呢?這次要介紹的 Noisli 是能幫助放鬆環境白噪音線上工具,全球因為疫情影響導致很多人在家工作,...

Chrome Stay Focused 封鎖社群網站提高專注力

Chrome Stay Focused 封鎖社群網站提高專注力

對於常用電腦工作者來說,會希望工作時能夠隨時專注、保持高校率,不被其他事物分心,這是一件非常難的事情,當你打開網路開始工作,有時會就會偷看一下 YouTube、...

有可以讓自己專心讀書的App嗎?OffScreen 免費下載

有可以讓自己專心讀書的App嗎?OffScreen 免費下載

你總是忍不住手機的誘惑嗎?明明用電腦辦公,手卻不聽使喚的一直拿起桌上的 iPhone 想要不停的滑手機?今天小編要跟大家分享一個可以幫助你專注的 App「Off...

Focusmate 提升專注力的工作方法

Focusmate 提升專注力的工作方法

你很工作很容易分心或沒效率嗎?今天 9M87 將帶你重新定義「高效工作」方式,這是一個嶄新的專注體驗,非常適合:在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業...

小孩手機網路成癮該如何解決?OurPact 家長保護控制軟體

小孩手機網路成癮該如何解決?OurPact 家長保護控制軟體

如何避免小朋友過度沈迷手機,一直是家長們所關心的議題,今天要和大家分享一個我個人覺得非常可怕厲害的 App「OurPact 家長保護控制軟體」,讓家長們可以有效...

如何減少使用手機時間?

如何減少使用手機時間?

智慧型手機充斥著我們的生活,從買東西、聊天、看電影、聽音樂、叫車、玩遊戲、拍照等,通通離不開它,因為實在是太方便,以前智慧型手機剛出來的時候,大家最近也開始反思...

Google Family Link 要如何使用?Google Family Link 教學

Google Family Link 要如何使用?Google Family Link 教學

Google Family Link 可以掌握小孩 ( 未滿 13 歲 ) 使用 Android 手機的情形,包含:管理小朋友可使用的 App、控管手機使用時間...

手機APP使用時間統計工具

手機APP使用時間統計工具

之前有分享過一款可以完整紀錄電腦瀏覽器紀錄,包掛瀏覽時間、瀏覽報告等,都會一一呈現,手機其實也有,Moment 是一款可以自動追蹤每天使用手機次數的 App,如...

手機成癮 黑白治療

手機成癮 黑白治療

九成以上的人每天早上起床第一件事情是滑手機,手機是大家獲取資訊的最大來源,台灣人每天花 3.6 小時滑手機,滑手機時間位居世界前幾名,但真的有這麼多資訊可以看嗎...

Facebook Moments 照片分享APP

Facebook Moments 照片分享APP

常常會收到 Facebook Messenger 朋友(平常沒什麼在講話)傳來像是這樣的訊息,我的第一個反應是他是不是被盜了,事實上不是,Moments 是一個...

HabitMinder 習慣養成器

HabitMinder 習慣養成器

HabitMinder 養成習慣 APP,以科學觀點來說養成習慣需要 21 天的時間,HabitMinder 算是輔助型的 APP,可以檢視、記錄自己每天的細微...

戒手機app ios 參考影音

繼續努力蒐集當中...

戒手機app ios 文章標籤

星火NEW直播: 最新 APK 下載

第四台業者會哭哭的~

TOP