自從吃過好吃的美食之後,真的會念念不忘一輩子!之前和大家分享過高雄的熱河街上海生煎包,是因為吃過上海小楊生煎這等美味不過要再去上海真不知道要到何時?所以只好尋找...
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減肥絕不能碰的TOP5小吃! 營養師教你怎麼做才能避免熱量 ...
她建議,若真的很想吃蚵仔麵線或大腸麵線,可以選擇勾薄芡或完全不勾芡的店家,或只吃料不喝湯;另外,在吃完麵線後,當日應減少飯類或其他澱粉類食物攝取,以平衡當日醣份 ... ...(以下省略)
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2021年10月16日 — 程涵宇在臉書粉專PO文分享衛教,提到6款人氣麵線的熱量,其中「肉羹麵線」以熱量520大卡位居榜首,原因是脂肪比例較高,佔了54%;其次則是一碗448大卡的 ...
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2021年10月8日 — 程涵宇提醒,若是減醣中的人,建議麵線要斟酌吃,因為一碗的碳水化合物含量約落在55g,「逼近一碗飯」。且不要以為清麵線什麼都沒有,所以應該熱量很低。
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2021年10月8日 — 營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享常見麵線熱量排名,其中以肉羹麵線奪冠,熱量為520大卡,第二名則為大腸麵線,熱量為448大卡。而清麵線的 ...
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2020年8月19日 — 而熱量每百克只有124大卡、看起來熱量最低的烏龍麵其實有陷阱,因為烏龍麵都是「濕重」,要吃飽至少要2、300克以上,升糖指數達80比麵線還高。
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2021年10月8日 — 麵線配料熱量排名/100公克 · 1.肉羹:熱量245大卡,脂肪佔54% · 2.大腸:熱量198大卡,脂肪佔38%,膽固醇125毫克 · 3.小卷:熱量57大卡,脂肪佔4% · 4.
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2022年1月2日 — 營養師程涵宇日前在粉絲專頁上發文,內容中提列了常見的麵線類小吃的熱量排行,其中肉羹麵線熱量245大卡,脂肪佔54% 、大腸麵線熱量198大卡,脂肪佔38%, ...
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她建議,若真的很想吃蚵仔麵線或大腸麵線,可以選擇勾薄芡或完全不勾芡的店家,或只吃料不喝湯;另外,在吃完麵線後,當日應減少飯類或其他澱粉類食物攝取,以平衡當日醣份 ...
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2021年10月9日 — 圖內顯示,6款人氣麵線一碗熱量分別是,第一名肉羹麵線520卡、第二名大腸麵線448卡、第三名北港麵線糊436大卡、第四名清麵線406大卡、第五名小卷麵線397大 ...
麵線熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...