2020年12月3日 — 據研究，熬夜晚睡會讓你的皮質醇長期處於高水平的狀態下，體內還有另外兩個荷爾蒙也會受到影響：褪黑激素、血清素，半夜不睡覺，一直開燈看電視或滑手機， ...

2Y7M23D，媽咪說『等一下中午哇咧阿伯會我們家吃午餐來喔！』，咪喬就很期待，還說要盪鞦韆給人家看，又一直問說『哇咧阿伯和他阿姨什麼時候要來？』&hellip...

小朋友出月子中心剛抱回家的那幾天，雖然沒有不乖，但是也沒有安分到哪裡去白天睡的超級好，到夜晚時就是吵整晚，的確會讓人想崩潰而且也不是肚子餓，就是無法安穩的在晚上...