剛剛才在【大武街黑輪攤】吃過一頓，熱呼呼的天氣當然馬上要來一碗涼的老婆帶我來到了這一間【芋豆賞】，聽說檸檬愛玉的味道很不錯唷！夏天就要吃冰消暑一下，這裡還有許多...
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減重消水腫神器！愛玉檸檬這一味還可美白…
中醫認為「食補不如藥補」，愛玉果除能降低膽固醇，刺激腸道蠕動，使排便順暢；並可預防血管硬化，幫助排出體內多餘水分，堪稱「天然消水腫妙方」，並具有低熱量、高飽足感 ... ...（以下省略）
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2023年6月13日 — 至於食用愛玉有哪些好處？吳欣陵說，愛玉果膠屬於水溶性膳食纖維，能夠大量吸收水分，增加飽足感，幫助減重者降低進食慾望 ...
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2023年6月13日 — 至於食用愛玉有哪些好處？吳欣陵說，愛玉果膠屬於水溶性膳食纖維，能夠大量吸收水分，增加飽足感，幫助減重者降低進食慾望 ...
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2020年8月2日 — 愛玉熱量低、清熱解渴含有豐富水溶性膳食纖維，具有預防便秘功能外，也可降低血液中的膽固醇。因其低熱量的特性，對於需要控制體重與糖尿病的病人是很好的 ...
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中醫認為「食補不如藥補」，愛玉果除能降低膽固醇，刺激腸道蠕動，使排便順暢；並可預防血管硬化，幫助排出體內多餘水分，堪稱「天然消水腫妙方」，並具有低熱量、高飽足感 ...
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2020年9月2日 — 廖嘉音營養師表示，愛玉凍的主要成分就是水、果膠、愛玉酵素與多種水解氨基酸，其中，果膠屬於一種水溶性的纖維，能大量吸水，有助於增加飽足感、促進腸胃 ...
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2022年8月17日 — 李婉萍說明，愛玉天然且熱量低，還能增加飽足感，在六大類中屬於蔬菜類，是一種水溶性纖維，只要控制好加的糖量，純粹當飲品飲用，對減重和糖友而言都相當 ...
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2022年8月12日 — 純天然的100g愛玉熱量約2大卡，但若是檸檬愛玉凍每100g就會變成52大卡，原因是越酸要加的糖相對就多，才能和酸味抗衡，自然熱量就會提高。想要吃健康又低 ...
檸檬愛玉的功效 參考影音
繼續努力蒐集當中...