每朝綠茶是我偶爾會喝的飲料，這次剛好收到【每朝健康】的邀約，大家應還記得前年電視廣告上的林小姐，喝了每朝的3:8驚人成效，或許有些人會覺得那只是廣告的效果，但我...
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趙露思4款「甩肉瘦身飲」必學！ 越喝越窈窕太心動
2023年9月28日 — 清甜爽口的椰子水，絕對是生津解渴的好幫手，雖然不是完全無糖，但熱量相對其他飲料來說較低，加入氣泡水就像自製汽水，讓人一喝上癮，但絕對比汽水健康 ... ...（以下省略）
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【瘦身飲品 】料理大全- (71) 篇家常食譜與做法 ; 紅棗龍鬚茶(養顏瘦身茶飲). 玉米鬚•紅棗•水 ; 改善重口味飲食＆減重用的清淡高湯（味噌湯） . 水•小魚干•海帶芽•抹茶粉•柴 ...
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2022年4月11日 — 1.白開水 · 2.綠茶 · 3.自製奶昔 · 4.花草茶 · 5.綠色蔬果汁 · 6.咖啡 · 7.蘋果醋 · 8.堅果奶.
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2020年4月28日 — 那瓶讓《維密》天使不挨餓也不怕胖的超狂綠色神仙飲！首先準備4-5片甘藍菜、芒果2-3塊（切丁）、木瓜適量、奇亞籽一匙以及250ml的開水，接著將材料打成果 ...
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2020年11月25日 — 1.「Idol水」檸檬綠茶 · 1.將綠茶茶包放到500ml的熱水沖泡。 · 2.將檸檬洗淨後，將檸檬汁擠進綠茶。 · 3.加入適量的糖或蜂蜜。 · 4.攪拌均勻後即可飲用！
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2023年9月28日 — 清甜爽口的椰子水，絕對是生津解渴的好幫手，雖然不是完全無糖，但熱量相對其他飲料來說較低，加入氣泡水就像自製汽水，讓人一喝上癮，但絕對比汽水健康 ...
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2023年7月5日 — 有食譜》用喝的就能減肥瘦身！專家激推「6款茶飲」懶人2步驟自製 · 將洗淨的乾荷葉、山楂、生薏仁、陳皮研成細末，再放入茶壺中。 · 用沸水沖泡，加蓋燜20 ...
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2021年11月3日 — 77老大表示在製作飲料前，需先沖泡一壺紅茶、綠茶當作基底，第1款「黃瓜檸檬瘦瘦飲」，是適合熱性體質的人喝，準備小黃瓜、檸檬、金桔、葡萄柚、氣泡水（ ...
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2020年7月21日 — 這些飲料使用植物性原料，所以你能攝取到關閉肥胖基因的營養素， 尤其是纖維與白藜蘆醇（紅色水果、花生醬與黑巧克力都含有很多），會重新啟動肥胖基因的 ...
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2022年7月21日 — 材料：生薏米、熟薏米、檸檬、水作法：在鍋裡加入水，並放入生薏米、熟薏米，以大火煲滾後，轉中小火，煮約30-45分鐘。放涼後加入檸檬片即可飲用，或放入 ...
自製瘦身飲料 參考影音
繼續努力蒐集當中...