你每天的時間都被 YouTube 「綁架」了嗎？的確 YouTube 上面有許多有料的「學習」資源，也有人許多人工作時需要打開 YouTube，不過由於「專注力...
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《極度專注力》戰勝分心的6個技巧，提高注意力和創造力
2022年8月18日 — 閱讀回顧. 推薦書單、好用的閱讀工具 · 如何閱讀一本書？ 學會閱讀的四個層次，提高閱讀的成效 · 如何30分鐘讀完一本書？ 讀得快，反而更容易理解書裡的 ... ...（以下省略）
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是提升閱讀興味，持續推動中文課程革新，營造. 書香社會。 作者認為，首先，必須正視學生閱讀興趣與. 閱讀能力等的個別差異，而「閱讀專注力開發」. 沒有捷徑可尋，需要 ...
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孩子把閱讀跟快樂連在一起，動機就產生了，大腦的資源就會分配到閱讀上。當孩子讀. 的文字量越來越多時，他的專注力就會越來越長。所以閱讀是培養專注力的好方法。 另外 ...
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2023年10月19日 — 1.心理狀態不佳：當我們心情煩亂、情緒波動時，容易分心。例如，當我們感到壓力大、焦慮或情緒不穩定時，無法專心讀書。 推薦閱讀如何面對壓力 · 如何控制 ...
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2019年7月11日 — 專注閱讀的七種技巧 · 1. 把手機擺在視線範圍外 · 2. 注意周遭環境 · 3. 列一張分心清單 · 4. 質疑此書是否值得一讀 · 5. 閱讀前補充咖啡因 · 6. 拿支原子 ...
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2022年8月18日 — 閱讀回顧. 推薦書單、好用的閱讀工具 · 如何閱讀一本書？ 學會閱讀的四個層次，提高閱讀的成效 · 如何30分鐘讀完一本書？ 讀得快，反而更容易理解書裡的 ...
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循序漸進從看懂文章基礎架構， 到讀完題目後一秒抓出答題重點， 一網打盡閱讀理解訣竅， 「快速」「正確」理解文句還能「靈活運用」！ ·閱讀素養訓練1：掌握文章基本架構 ...
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2016年1月6日 — 人在一生各階段，都可以藉由方法來增進自身的專注力。像是兒童可透過遊戲刺激感官，來達到專注力的練習；而閱讀是所有認知行為中最能促進專注力的方式 ...
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2019年1月21日 — 實驗顯示閱讀、運動、遊戲是促使神經連接最好的三個方法，孩子只要從小閱讀，他的專注力會增加（閱讀時眼睛要看著字，不能游離），觀察力會敏銳（背景知識 ...
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2022年9月20日 — 提升專注力練習：目錄閱讀法三步驟執行 · 1.計算書中目錄的章節數。 · 2.計算筆記本上的行數，思考要寫在一頁內或更多頁。 · 3.用自己喜歡的方式抄寫在 ...
閱讀專注 參考影音
繼續努力蒐集當中...