Focusmate 提升專注力的工作方法
你很工作很容易分心或沒效率嗎？今天 9M87 將帶你重新定義「高效工作」方式，這是一個嶄新的專注體驗，非常適合：在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業...
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讓多人一起專心的番茄鐘！「Flora」拒絕拖延並種下一棵樹（iPhone, iPad） – 【重灌狂人】
手機對現代人來說真的是必要之惡，貪圖它的方便，卻也為我們帶來各種不良的影響，例如對視力的傷害、容易分心無法專注的問題；但正所謂生命自會找到出口（咦？）、惡馬自有惡人騎（蛤？）.....呃～總之，針對手機讓人無法專注的這個 ... ...（以下省略）
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你要怎麼計算自己每天花了多少時間專心工作？我之前在電腦玩物介紹過幾款可以幫你「計算工時」的 Android App： Time Recording -Timesheet App 工時計算表，手機專用時間管理 Timesheet -Time ...
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結論：研究員認為由可愛動物引起的正向情緒能幫助我們提高專注力，提升 需要高度注意力工作的表現，現在，你終於可以名正言順地在辦公桌上擺放可愛的熊貓寶寶照片了！ Dan Ariely: What makes us feel good about...
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現代人的生活似乎很難脫離手機、平板電腦，有時候即便沒有要做什麼，也會很下意識 ... 在某些時候專心，暫時不要使用手機的話，現在有應用程式可以幫助你保持專注。
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科技改變生活，隨著科技的日新月異，我們原本的生活正在發生潛移默化的改變。汽車取代雙腳，手機取代信件，每一天的日常似乎都少不了它們的身影。可是如今智慧型手機越來越發達，眼花繚亂的APP們更是讓人移不開眼，行車在外，如何才能確保安全 ...
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然而，保持高度的專注力，不僅可以提升工作效率，面對問題時也能冷靜思考，將自己 ... 要提高專注力，在職場上有更好的表現，可參考以下5個方法：.
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比較好的做法是，先做完一或兩件真正重要的事情，再打開電子郵件信箱。 3. 保持桌面某個區域的整齊。 你不需要把桌面上所有的東西收拾乾淨，有時候因為工作 ...
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我找到了一些可以快速提升 自己工作效率的方法， 往下看就對了 首先我把提升效率這件事情分成兩大區塊 ... 所以如果你要做專注力 的思考型工作之前，可以先暫時減少這樣的攝取 甚至可以吃一些GI值比較低的食物，像是蔬菜/水果/蛋白質類的東西 ...
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所以決定找找看一些APP幫助自己遠離手機專心做事 ... Forest : 保持專注，拒當低頭族 ... 治手機依賴症APP ☆限時鎖☆ 徹底擺脫手機依賴症！
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App 新聞 科別 養生 性愛 名人 癌症 瘦身 失智 活動 親子 疾病百科 udn / 元氣網 / 親子婦幼 ... ，其實是極為複雜的機制。舉例來說，單純因聽力不好、近視、過敏等身體症狀，就可能讓人難以達到專心 ...
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Forest的使用方式很直覺，設定好要保持專注的時間，然後種下種子，大樹就會 ... 轉換為實際的環保行動，使用者只要累積足夠的專心金幣，就可以透過種樹 ... 這兩款app沒有媽媽般嘮叨，也沒有跟老公一樣逼你去睡覺，但卻用一整座森林、城鎮...
Focusmate 提升專注力的工作方法 參考影音
繼續努力蒐集當中...
