Focusmate 提升專注力的工作方法
你很工作很容易分心或沒效率嗎?今天 9M87 將帶你重新定義「高效工作」方式,這是一個嶄新的專注體驗,非常適合:在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業...
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有沒有經文念的可以專心看書的 | Yahoo奇摩知識+
有沒有經文念的可以專心看書的 有沒有 經文念的可以增加記憶能力 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 ... 阿彌陀佛: 念經文,能讓人專心 看書 ? 你念經時'是否能做到,無知無覺'無受無 想'無苦無樂,無所得亦無所依,亦無境界 可入,能 ... ...(以下省略)
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簡單有趣的方式幫助您戒除手機成癮、保持專注並培養高效率的生活習慣 《Google Play 2015-2016 年度最佳 App》《2018 最佳社會影響力 App 提名》《2018 編輯精選最佳生產力工具》 超過兩百萬付費用戶的專注神器!...
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其實,光讀完前面的六項,大概就可以掌握如何提升自己專注力 的方法。 此外,《 聚焦第一張骨牌 》也提出我們生活要有目的的尋找快樂,依照第一要務而生活,而自然擺脫嚴以律己的迷失,達到可不斷的自動鞭策自己,其生產力也較高。不過,裡面 ...
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你要怎麼計算自己每天花了多少時間專心工作?我之前在電腦玩物介紹過幾款可以幫你「計算工時」的 Android App: Time Recording -Timesheet App 工時計算表,手機專用時間管理 Timesheet -Time ...
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比較好的做法是,先做完一或兩件真正重要的事情,再打開電子郵件信箱。 3. 保持桌面某個區域的整齊。 你不需要把桌面上所有的東西收拾乾淨,有時候因為工作 ...
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App 新聞 科別 養生 性愛 名人 癌症 瘦身 失智 活動 親子 疾病百科 udn / 元氣網 / 親子婦幼 ... ,其實是極為複雜的機制。舉例來說,單純因聽力不好、近視、過敏等身體症狀,就可能讓人難以達到專心 ...
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希望在這次的訪問當中可以跟大家說『時間』『當下』是一個非常值得大家專心 ... 但面對挫折始終保持 正面能量、正面思考的炎亞綸坦言內心出現了一些變化:「每一天、每一件事情都會影響每一個人的想法,該如何面對是非常重要的 ...
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延伸閱讀:【附精選原聲帶】想要提升上班效率與專注力 ,你應該要試試看「遊戲配樂」 3. 跟別人分享你在幹嘛 沒錯,增進效率的方法之一,就是跟別人講你在幹嘛 ...
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《專注力,就是你的超能力:掌控自我、提升成績的18個學習武器》認為,專注 ... 艾維‧ 李(Ivy Ledbetter Lee)推崇一種工作方式,先擬定6項預定計畫, ...
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【App 生活】提升專注力的8 套應用程式工作術. By ... 它的純白設計沒有多餘的視覺效果,非常有純淨之感,快收藏起來,在 ... 你有明明需要專心做一件事,例如該讀書、工作,卻不住想划手機,分散注意力的時刻嗎? ... 如果你有工作...
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回顧過去一年,如果你常常在工作中心神不寧、專注力分散,沒辦法靜下心做事的話,可以參考這9個馬上就可以做的小練習,戒除 ... 重新找回專注力,我用9個小技巧戒除散漫、分心、不用心、過動 ... 鍛鍊專注力3原則,腦力與效率同步提升. 3. ...
Focusmate 提升專注力的工作方法 參考影音
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