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其實今天夜騎有點懶，因為這幾精神都不太好，一整個昏睡的狀態，然後這兩天的溫度真的都很高，回到家後房間跟火爐一樣，所以還是決定外出涼快一下好了～果然外面的天氣還真...

週六無法騎車，因為要帶貓去看醫生，看醫生的原因就看這裡吧～擔心家貓帶著頭套不習慣，造成心情沮喪或是脾氣暴躁，所以周六我都沒有出門騎車，悶在家裡看電影騎訓練台，想...

因為颱風過後的關係，河濱自行車道還有很多地方尚未整理完畢，但是從永福f橋到木柵動物的河濱狀況算非常OK的，今天也是我第一次夜騎往動物園方向的河濱自行車道，感覺還...

跟隨著IN幫幫的勇腳們，讓我有機會到南投來騎車，並且體驗武嶺的美好！六點就要集合了，深怕遲到的我五點半就到了，但是似乎太早了，只有我一個人到！集合時間到車友們也...

結束昨天很累的行程之後，今天一定要來點輕鬆行程，那就是三峽老街吃吃喝喝團。我其實很少六日兩天都出門騎車的，第一怕休息不足會影響到上班，第二就是就是感覺好像很多事...

今天是有點跟錯團的狀態，跟到永福IN幫幫的山訓班，雖然說不是一直再爬山，但是速度還真是快啊～害我無法好好欣賞今天的好風光！木柵動物園－石碇－菁桐－平溪－十分－貢...

禮拜五下班直接加班到禮拜六下午兩點，上班時間超過29個小時，所以禮拜六到家後就整個一直在睡覺，熬夜得累比較難補，所以也一直猶豫禮拜天到底還要不要去騎車，當然最後...

今天跟著IN幫幫一起出門，但是目的地不太一樣，IN幫幫往大溪三坑方向之後吃活魚，我就是踏上自己的回憶旅程，也就是從鶯歌往中壢去，最終目標就是吃冰而已啦！

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今天沒有要跟誰去騎車，禮拜五晚上才終於決定了今日的行程，決定到北頭的中正山來跑跑，為什麼選擇這條路線呢？因為這條山路樹蔭居多，爬坡起來比較涼爽。但是一早我就睡過...

難得遇到沒有超級星光大道的禮拜五，可以早點睡覺唷！因為今天的行程是比較長途的～更需要有足夠的體力啊！

５：２０就到永福橋了，在那邊吃早餐！吃完之後就和約好的車...