近視應該是很多人的痛,當眼鏡之下來之後世界都模糊了,要是要我的人生再來一次,我絕對我顧好我的眼睛,現在已經有團隊花費八年時間研發出了仿生晶體,這是一個不會有副作...
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2014年4月1日 — 1. 眼睛凝視約6公尺遠的地方,停留30秒。 · 2. 將一隻手臂平行伸長,視線從遠方慢慢往回看,看到伸直的手指頭。 · 3. 視線隨著手臂往鼻子的方向慢慢移近。
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2013年12月1日 — 1.舉起食指置於正前方,慢慢靠進鼻子,停在兩眼中央,讓眼睛做鬥雞眼動作,維持10~20秒不動。
視力回復眼球操 參考影音
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