下雨天是單車族最不喜愛的天氣,因為腳癢不能外出騎車是種折磨啊!因此下雨天訓練台就是王道,雖然說當初買訓練台時對於瘦身的期望很高,但是轉眼間三個月也過去了,一公斤...
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2021年7月18日 — 訓練台的水很深,有各種五花八門的選擇,你可以多作功課,尋求符合你需求和預算的款式,由於這一篇主要是介紹單車線上騎乘APP,我這邊只能簡單的依照功能 ...
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2023年2月1日 — 如果不用任何軟體的話,感覺就像騎飛輪,建議試用並花錢訂閱軟體吧... 我是用TACX(Garmin) neo 2t smart,原本是用Rouvy為主,但是今年改用trainnerroad,
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記得去年剛剛買車那陣子,每個禮拜至少都騎程150公里,一個月600公里算是剛好而已,但是實際騎車9個多月以來,心肺及身體到底有沒有變好我也不知道,因為今年還沒有...
腳踏車訓練台遊戲 參考影音
繼續努力蒐集當中...