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2021年8月31日 — 你最常吃什麼外食當午餐?營養師高敏敏公布「外食組合熱量排行」,最地雷的就是炸排骨便當搭配珍珠奶茶,熱量超過1500大卡,其次是酸辣湯餃配低糖豆漿 ...
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內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋炸一下,熱量也 ...
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2021年6月30日 — 熱量最高的是香酥雞腿便當,有904kcal的熱量,熱量位居第二的為886kcal的椒來麻雞腿便當,而較常見的經典池上與鐵道排骨口味,熱量也高達742kcal;熱量 ...
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2021年12月23日 — 通常一個便當的飯量約為250克重,只算飯的熱量就有350大卡,如果全吃完熱量實在太高,所以飯量要請老闆減半,且不要淋雞油,副菜要選蔬菜類,但便當店的炒 ...
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蔥燒牛肉飯. 550. 670. 牛腩燴飯. 700. 680. 咖哩雞飯. 680. 688. 炸雞腿飯. 680. 810. 炸排骨便當. 680. 925. 豬腳飯. 610. 815. 紅燒排骨便當.
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簡餐便當 ; 食物名稱. 重量(公克). 熱量(大卡) ; 蔥燒牛肉飯(份). 550. 670 ; 牛腩燴飯(份). 700. 680 ; 咖哩雞飯(份). 680. 688 ; 炸雞腿飯(份). 680. 810.
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2021年6月30日 — 14款木盒便當大評比 · 香酥雞腿飯包904kcal · 椒來麻雞腿飯包886kcal · 蒲燒鯛魚飯包855kcal · 悟饕排骨飯包754kcal · 黃金豬排飯包749kcal · 經典池上 ...
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2020年1月2日 — 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,1隻生的大雞腿,熱量就有375大卡,如果經過油炸,熱量馬上就增加到570大卡;1片生的手掌大排骨,熱量約225大卡,放到油鍋 ...
悟饕池上飯包似乎各地都有,我家附近也有,而且我還常常吃這次騎著 OZ150 來到台東與花蓮,在賞完六十石山的金針花後,回程中當然要到池上飽餐一頓到底道地的池上便...
今天莫名一肚子的悶氣,事情做不完,精神又不好,還有一本家家難念的經,大半夜的我只能有「吃」的發洩管道,其實我肚子真的不餓,就只是想吃個東西爽快一下,想到了蛋餅、...
之前挑戰了幾次台南的早餐,包含【包成羊肉】與【沙陶宮菜粽】等等
接著又開始尋覓台南的宵夜場,吃了也有人氣的【戽斗米糕】
而【一點割包】是很橫跨宵夜與早餐的選...
之前跑了幾家早餐場的台南美食,熬夜吃早餐很痛苦,早起吃早餐也很痛苦某一天晚上肚子很餓,就想說可以開始開發台南宵夜場的美食,不過大半夜的真的不多很多人都推薦的【一...
我發現好吃的蒸餃囉!一定要跟大家報告一下~就在台南東寧路上的【佟記餡餅粥坊】第一次對這家店有印象是因為去了隔壁的生活工場,高朋滿座的生意當然會吸引我的目光於是就...
若你有在台南市區閒晃過,你可能也看過【正忠排骨飯】的大招牌我已經搬到台南超過一年的時間,不過我連吃都沒吃過女友通常只是帶過說個「不錯」,但是從未表達想去吃~這次...
很多人看我的食記都以為我常常在吃好料的,其實不是這樣子的啦!我是很想去一些比較好的餐廳品嘗,不過日常生活還是吃得很簡單我也非常喜歡一些小餐館,只要味道可以接受也...
吃吃吃!近來在台南又多了一群飯咖,MSN聊天就會聊到「啥時要吃飯?」「要吃什麼?」,能吃就是福啊!能吃也就是會發福啊!這次選擇的發福店家是【劉家酸白菜火鍋】,總...
便當熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...