麥當勞推出限時活動,從 9/1~9/15 天天有好康,今日( 9/9 ) 中午 12:00~13:00 有免費薯條 1 萬份、LINE POINTS 九萬點、麥...
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高敏敏營養師- 週一就是要派!告訴你炸雞排有多派! 高油
...(以下省略)
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常春月刊--台視文化事業股份有限&公司 · 1、雞排(一片) 630kcal · 2、炸臭豆腐(一份含泡菜) 530kcal · 3、炸薯條(一份) 529kcal · 4、鹹酥雞(一份) 525kcal · 5、甜不辣(一 ...
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2023年11月6日 — 炸雞排已成為台灣國民美食的代表!營養師高敏敏在臉書上發文表示,小小一塊炸雞排,「高油、高鈉、高熱量」,一片熱量平均大約630kcal,比吃2碗白飯還多!
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2023年11月6日 — 高敏敏在臉書專頁「高敏敏營養師」發文分享15種炸物熱量圖鑑,除了炸雞排(1份)以630大卡登熱量冠軍,第2、3名則分別為炸百頁(1份)540大卡、炸薯條(1 ...
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2023年11月7日 — 高敏敏表示,市售一片雞排平均大約630kcal,一片下肚後熱量比吃兩碗白飯還多。但雞排可怕的不是熱量,. 而是更多可怕負擔!把好好的雞肉 ...
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2022年6月29日 — 近日有網友在PTT上,曬出國民美食熱量排行榜,其中第一名「大地雷」竟是高麗菜水餃,以20顆計算約有1,200大卡,反觀大家認為熱量較高的炸雞排,一片大約 ...
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2022年5月4日 — 營養師高敏敏表示,就算有些人不吃炸雞排,改選炸魷魚、炸蔬菜等較低脂的食材,但經過油炸後熱量一樣飆3倍,而蔬菜炸完熱量更是翻了5倍!尤其這15樣台灣人 ...
雞排熱量 參考影音
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