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踩飛輪減肥

想靠飛輪減肥瘦身,三大關鍵不可不知!

2018年9月11日 — 關鍵三: 運動的階段、姿勢注意 騎飛輪飛輪減肥飛輪姿勢 在暖身階段騎上飛輪之後,通常教練會帶5分鐘讓你用騎平路的程度動態熱身、習慣飛輪,之後開始 ... ...(以下省略)

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