如何避免小朋友過度沈迷手機，一直是家長們所關心的議題，今天要和大家分享一個我個人覺得非常可怕厲害的 App「OurPact 家長保護控制軟體」，讓家長們可以有效...
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小孩被手機綁架, 怎麼辦?- 如何避免網路成癮
2021年11月24日 — 沈迷手機的後遺症 · 乾眼症：過度專注手機螢幕，眨眼次數減少、淚水不足。 · 黃斑部病變：長時間接受螢幕強光直射，造成視力惡化，甚至失明。 · 白內障： ... ...（以下省略）
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2023年3月5日 — 專家表示，想要戒掉手機成癮，可以照著有手機成癮問題的人的想法來進行問答式對話、設定小目標循序漸進地改變使用手機的習慣、找到滑手機以外的樂趣； ...
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2023年5月17日 — 就算手機成癮，也千萬別強制戒斷！ 如果發現孩子用網路用到失控，柯慧貞提醒，家長千萬別在一開始強制子女不能上網、沒收手機。米露谷心理治療所中和所 ...
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2021年11月24日 — 沈迷手機的後遺症 · 乾眼症：過度專注手機螢幕，眨眼次數減少、淚水不足。 · 黃斑部病變：長時間接受螢幕強光直射，造成視力惡化，甚至失明。 · 白內障： ...
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2022年3月13日 — 衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示，過度沉迷於手機網路電玩對兒童青少年的身心健康、家庭及人際關係有不良的影響，造成孩童作息不正常 ...
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2023年5月17日 — 除了適當求助資源以外，家長們也可以學習教導失控青少年自控的方法。柯慧貞在手機成癮的孩子中，看見家庭大多有以下3 種特質，因此若父母想導正使用手機到 ...
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2023年8月4日 — 9歲以前不建議給。想避免孩子沉迷，不同年齡應有不同規範，如針對3到6歲的孩子應避免給行動載具如手機與平板。
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孩子沉迷手機怎麼辦？有了手機，孩子能立即從網路上找答案，部分APP也能發音幫助孩子記憶英文單字。但如果孩子手機成癮或長時間玩3D遊戲，可能削弱專注力。
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2021年7月28日 — 孩子手機成癮了嗎？小心六大成癮特徵 · 【特徵1】吃飯配手機： · 【特徵2】不能玩手機就生氣： · 【特徵3】無聊就想要玩手機： · 【特徵4】一玩手機就 ...
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2021年3月15日 — 如果孩子沉迷於手機，完全不想花心思在學校課業和家庭裡，除了手機以外，什麼事也不想做；如果管控他的使用狀況，就會非常生氣，甚至把東西亂摔亂丟。
手機沉迷 參考影音
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