我的日式豬排之路從【杏子豬排】開始，自此後就很愛吃豬排飯雖然說目前吃過的沒有很多很多，但是我想我會繼續尋找下去的近期台南新光三越開了一系列的餐廳，包含了【101...
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便當夾[炸雞腿]比排骨還肥? 營養師教你這樣挑砍熱量
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋炸一下，熱量也 ... ...（以下省略）
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2024年3月21日 — ＋炸排骨375kcal= 925kcal ＋紅燒排骨255kcal= 805kcal ＋炸雞腿260kcal= 810kcal ＋滷雞腿150kcal= 700kcal.
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2021年8月31日 — 高敏敏說明，常見的炸排骨便當，其實熱量將近千卡，如果是大一點的排骨直接破千卡，再搭配一杯珍奶，「等於直接吃掉一整天的熱量」。 而看起來清淡的湯餃 ...
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內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋炸一下，熱量也 ...
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2021年12月23日 — 無論是炸雞腿或是炸排骨便當，只要是炸物熱量都非常高！生的排骨肉（120克重）一片熱量為257大卡，經過油炸後熱量暴增為370大卡。一隻生的大雞腿（175 ...
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2018年3月7日 — 外食族熱愛的炸排骨，因為經過裹粉的動作，吸油量相當驚人，1份炸排骨的熱量約330大卡，常見的炸雞腿同樣經過油炸，1份也要360大卡左右；不過真要說到熱量 ...
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熱量(大卡). 蔥燒牛肉飯（份）. 550. 670. 牛腩燴飯（份）. 700. 680. 咖哩雞飯（份）. 680. 688. 炸雞腿飯（份）. 680. 810. 炸排骨便當（份）. 680. 925. 豬腳飯（份）.
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2021年6月30日 — 香酥雞腿飯包904kcal · 椒來麻雞腿飯包886kcal · 蒲燒鯛魚飯包855kcal · 悟饕排骨飯包754kcal · 黃金豬排飯包749kcal · 經典池上飯包742kcal · 鐵道排骨飯包 ....
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2020年1月2日 — 內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，1隻生的大雞腿，熱量就有375大卡，如果經過油炸，熱量馬上就增加到570大卡；1片生的手掌大排骨，熱量約225大卡，放到油鍋 ...
炸排骨便當熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...