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玉米黃素攝取量

葉黃素什麼時候吃最好？葉黃素一天攝取量多少?

2023年2月14日 — 衛福部對葉黃素的攝取上限量是30毫克/日，但其實一天補充6~10 毫克就非常足夠，最近4000 人的大型科學研究更告訴我們，補充游離型10mg 葉黃素+ 2mg 玉米黃 ... ...（以下省略）

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