當我減重遇到瓶頸時，我總是安慰自己說自己是壯了！這是肌肉的重量~但是想也知道不是吧^^？不過有瓶頸卻是真的，我也真的有在運動啊！不知道哪來的謎之音跟我說，胖沒有...
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健身方法就選【臂熱】健臂器-男性中量級12磅品牌ptt健身方法
2015年12月21日 — 【臂熱】健臂器-男性中量級12磅張家輝健身方法,健身方法減肥,健身方法手臂,健身方法健身房,腹肌健身方法,健身方法胸肌,啞鈴健身方法,健身飲食哪裡買最便宜 ... ...（以下省略）
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2014年11月10日 — [問題] 有人用過手部有氧訓練器嗎. 時間Mon Nov ... (ptt.cc), 來自: 114.33.77.57 ※ 文章網址: http ... → XXPLUS: 臂熱嚴格來說轉起來還蠻操的，只是 ...
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2015年6月7日 — 各位肌力大大好， 最近看到有朋友說使用臂熱之後效果不錯， 因為我做伏地挺身的時候感覺手很容易無力， 或許是我姿勢沒做好或肌肉施力方式不對， ...
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2023年10月30日 — ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1698657275.A.B95.html. 噓 ... 推ng130016: https://i.imgur.com/jARH5O7.jpg 健臂器……… ... ...
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2023年10月30日 — ... IimayRq.jpg 如圖，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.138.13 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt ... → ng...
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2021年3月14日 — 大家好家裡有一組很多年前買的BLADEZ 臂熱-舉重槓鈴已經用不到了丟掉也浪費就贈送給有需要的版友目前狀況是堪用槓片重量為2.5KG*4 地點在內壢高中需要 ...
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2016年4月7日 — 品號：2179087 二頭X 三頭X 胸大肌職業選手強力推薦款30秒就能感受強烈熱力CNC精密加工，質感再升級我記得上次看是市價3,980元，現在只要，價格真的好親民 ...
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2016年9月13日 — 到了第二代臂熱健臂器，開發出4磅、8磅、10磅這三種重量。開發者特別針對女性的肌力條件制定出4磅兩款重量規格，讓力氣較小的女性可以使用4磅開始做 ...
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臂熱健臂器ptt 參考影音
繼續努力蒐集當中...