當我減重遇到瓶頸時，我總是安慰自己說自己是壯了！這是肌肉的重量~但是想也知道不是吧^^？不過有瓶頸卻是真的，我也真的有在運動啊！不知道哪來的謎之音跟我說，胖沒有...
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[開箱推薦]【臂熱】健臂器–男性輕量級8磅價格比較ptt
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2015年6月7日 — 各位肌力大大好， 最近看到有朋友說使用臂熱之後效果不錯， 因為我做伏地挺身的時候感覺手很容易無力， 或許是我姿勢沒做好或肌肉施力方式不對， ...
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2023年10月30日 — ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1698657275.A.B95.html. 噓 ... 推ng130016: https://i.imgur.com/jARH5O7.jpg 健臂器……… ... ...
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2016年9月13日 — 到了第二代臂熱健臂器，開發出4磅、8磅、10磅這三種重量。開發者特別針對女性的肌力條件制定出4磅兩款重量規格，讓力氣較小的女性可以使用4磅開始做 ...
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臂熱健臂器ptt 參考影音
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