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自行車飛輪訓練

怎樣正確騎乘飛輪車(一)?在家訓練與健身房課程的差別

飛輪車的外型設計類似自行車,所以也要用自行車的方法來騎;與一般健身車不同的是,騎乘飛輪車時許多動作除了依賴腿部肌肉的踩踏外,是要建立在強壯的核心肌群來平衡。因此 ... ...(以下省略)

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