2023年5月5日 — 紅豆水功效有哪些？ · 消水腫：依營養學觀點，當體內鈉多，水分容易滯留體內，紅豆水富含鉀離子，可以幫助有效調節身體機能，排除體內多餘水分，自然就能 ...

話說現在能無線遙控開關的插座還真不少，不過大部分都還是必須透過智慧型手機用藍牙或無線網路控制，每次開關燈都必須啟動 App 才能操作，不管怎麼說還是有點太麻煩了...

忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活，健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話，我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐，也很難避免油...