你總是忍不住手機的誘惑嗎？明明用電腦辦公，手卻不聽使喚的一直拿起桌上的 iPhone 想要不停的滑手機？今天小編要跟大家分享一個可以幫助你專注的 App「Off...
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摸不到手機就焦慮！4個影響打擊身心
2018年3月10日 — 手機成癮對健康的4個影響 · 1. 易罹患憂鬱症 · 2. 造成壓力 · 3. 降低注意力 · 4. 失眠. ...（以下省略）
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2021年11月8日 — 手機成癮後果與DSM-5中「物質依賴」和「成癮失調」兩診斷症狀極為相似。症狀有渴望使用、想要暫停或減少使用卻無法達成、會想要增強使用時間或使用頻率、 ...
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2021年5月11日 — 智慧型手機成癮後果 · 長期的手機使用，造成肩、頸、下背的肌肉骨骼痠痛 · 眼睛長期暴露於強光當中，使大腦無法判別正確的日夜週期，導致失眠或是不良的睡眠 ...
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2022年12月26日 — 使用手機的會有哪些負面影響？ · ➀身體影響. 由於使用手機時，頭部往前傾，頭部和脊椎未能保持在同一平面上，增加脊椎負擔，造成肩、頸、下被的肌肉骨骼 ...
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2023年2月21日 — 手機不離身，走到哪，滑到哪，這已是許多人生活習慣，但日本媒體報導，一旦手機成癮，還可能引發「手機失智症」，突然想不起人名、算不出簡單算數，就醫 ...
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2022年4月12日 — 過度使用3C對健康危害不小，影響睡眠，眼睛提早老化，近視加深，記憶力衰退，腦部提早退化等等，肩頸痠痛的問題最常見。 台中慈院復健科主任蔡森蔚：「才 ...
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2022年3月9日 — 衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示，過度沉迷於手機網路電玩會對兒童青少年的身心健康、家庭及人際關係有不良的影響，造成孩童作息不 ...
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由 趙宸紳 著作 · 2020 — 三、性別在手機成癮與睡眠品質總分比較上達顯著差異。結論：手機過度使用確實會影響到大學生的睡眠品質，且女生的影響程度明顯比男生來的高。因此，建議透過體育課程教學， ...
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2018年3月10日 — 手機成癮對健康的4個影響 · 1. 易罹患憂鬱症 · 2. 造成壓力 · 3. 降低注意力 · 4. 失眠.
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手機成癮影響 參考影音
繼續努力蒐集當中...