開箱開箱!我感覺自己最近開箱文越來越多,似乎有點太過於滿足了!不過有新的開箱文也代表有更多的新的資訊分享給大家,大家也可以多多參考囉!這次由廠商提供了一雙新鞋讓...
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跑步腳會痛該穿護膝嗎? 專家:無法解決根本問題! 穿完受傷 ...
2023年4月18日 — 跑步過程不痛,常常跑完脫掉護膝後還是痛,甚至更痛,卻還是認為護膝是跑步中必要的裝備,其實不然。人在運動的過程中,會分泌腦內啡,體內分泌腎上腺素, ... ...(以下省略)
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2023年4月20日 — 跑步過程不痛,常常跑完脫掉護膝後還是痛,甚至更痛,卻還是認為護膝是跑步中必要的裝備,其實不然。人在運動的過程中,會分泌腦內啡,體內分泌腎上腺素, ...
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2023年1月10日 — 如果沒有受傷,跑一般平路其實不需要特別戴護膝,不過如果進行越野跑訓練,或預計會跑經崎嶇路段,就可以穿戴護膝、護踝等護具,提供更多保護支撐,避免 ...
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沒有受傷的情況下,黃博靖認為跑一般平路不需穿戴護具,但越野跑或是預期跑步路線會跑在崎嶇不平的路面,可以穿護膝、護踝,給予更多保護支撐,避免踩到凹凸不平造成扭傷。
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2023年4月18日 — 跑步過程不痛,常常跑完脫掉護膝後還是痛,甚至更痛,卻還是認為護膝是跑步中必要的裝備,其實不然。人在運動的過程中,會分泌腦內啡,體內分泌腎上腺素, ...
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如何慢跑同時保護膝蓋?如何選擇適合的護膝呢? 魔鬼氈可調式護膝不僅提供良好保暖、支撐、預防效果,可調鬆緊,不會有太鬆移位或太緊循環不良。更提高膝蓋關節穩定性, ...
慢跑 護膝 參考影音
繼續努力蒐集當中...