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花枝、透抽、小卷、魷魚

小卷、透抽、花枝」分不清?營養師揭「分辨關鍵」竟這麼簡單

2023年10月25日 — 與魷魚很不同的是,透抽頭頂尖尖的菱形、身體很細長,蛋白質含量跟礦物質鋅豐富,可以幫助增強抵抗力、是幫助增肌減脂很不錯的食材。 ◎小管=小捲(其實 ... ...(以下省略)

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