2015年11月24日 — 薑絲魚湯. 薑可以幫助孕婦 減緩孕吐 、 增加食慾 ，但盡量只食用嫩薑，因為老薑會有輕微的活血作用。魚肉擁有 豐富的蛋白質 ，是寶寶發育的重要營養之一。

小朋友出生之後，我成為了奶爸，老婆開啟了乳牛工廠說真的小朋友吃了那麼久母奶，營養都是來自媽媽所吃的東西不過老婆和我整天就是吃便當，然後隨便亂亂吃，好像沒啥營養可...

冬令進補要吃什麼？薑母鴨和羊肉爐必定是首選，天氣一冷的話就會塞滿人潮去年冬天我吃過了一次【莫宰羊】，那時候就認定莫宰羊的口味真的還不錯不過去年沒有獻上我的食記，...