2022年10月29日 — 【第一期】先將產後惡露、懷胎10月體內的不良循環、氣血不暢等虛損傷害一一除掉，讓身體能夠再補新的進來，這段時間則可以服用生化湯做調理。 【第二期】 ...

小朋友出生之後，我成為了奶爸，老婆開啟了乳牛工廠說真的小朋友吃了那麼久母奶，營養都是來自媽媽所吃的東西不過老婆和我整天就是吃便當，然後隨便亂亂吃，好像沒啥營養可...

冬令進補要吃什麼？薑母鴨和羊肉爐必定是首選，天氣一冷的話就會塞滿人潮去年冬天我吃過了一次【莫宰羊】，那時候就認定莫宰羊的口味真的還不錯不過去年沒有獻上我的食記，...