2023年9月13日 — 飛輪好處1：心肺功能提升. 飛輪是一項模仿公路自行車的有氧運動，透過進行有節奏地踩踏，可以模擬自行車上下坡的情境，幫助我們增強肺活量和強化心臟。

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2023年9月13日 — 飛輪好處1：心肺功能提升. 飛輪是一項模仿公路自行車的有氧運動，透過進行有節奏地踩踏，可以模擬自行車上下坡的情境，幫助我們增強肺活量和強化心臟。 ...（以下省略）

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騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，...

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