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螢幕正確高度

無痛矯正坐姿,從抬高螢幕開始!

2023年2月4日 — 「使用電腦的正確坐姿」的保健指南中,螢幕觀看範圍應維持在15~20度俯角 ... 高度,使螢幕中心略低於水平視線15~20度,確保不會過度低頭或抬頭。 ...(以下省略)

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