你知道自己每天坐在電腦前，是真的在工作嗎？我曾經看到臉書公布的數據：平均每人每天有 50 分鐘的時間會花在滑 Facebook 上！這還是舊數據，我想新的數據應...
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使用數位健康管理您的Android 手機使用時間
開啟裝置的「設定」應用程式。 · 輕觸「數位健康與家長監護」。 · 輕觸圖表。 · 找出要設定使用時間上限的應用程式，然後輕觸旁邊的「設定計時器」圖示 應用程式計時器 。 ...（以下省略）
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2023年12月24日 — 一、螢幕使用時間功能位置在螢幕使用時間報告裡面，下方有一個「停用時間」的選項，在這裡可以設定讓手機在某段時間內不能被使用，例如23:00到07:00都 ...
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2022年2月19日 — 有鑑於此，Apple也在自己的官網提供解決辦法，教家長如何設定孩子的手機、平板使用時間。不用下載App、利用手機本身的「螢幕使用時間」功能就能有效控制。
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前往「設定」 >「螢幕使用時間」，點一下「App 與網站活動」，然後點一下「開啟App 與網站活動」。 設定「螢幕使用時間」的畫面，顯示點一下「App 與網站. 在所有裝置 ...
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前往「設定」並點一下「螢幕使用時間」。 · 向下捲動，在「家庭」下方選擇孩子的名字。 · 點一下「開啟螢幕使用時間」，然後點一下「繼續」。 · 以希望對孩子設下的限制，來 ...
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2023年11月28日 — 摘要：本篇文章將介紹設定iPhone 螢幕使用時間限制的3 種最佳方法—透過「螢幕使用時間」、「引導使用模式」和「螢幕時間限制應用程式」。
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會要求需要替Facebook 設定限制時間為多久，假設一天只能夠使用1小時，設定完成後就點選「加入」即可單獨針對某一款App 進行設定。 ios 12 screen time 15. 螢幕使用時間： ...
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5 天前 — 打開「設定」>「螢幕使用時間」>「家人」，選擇家庭成員。 · 點選「App 限制」>「加入限制」，選擇想限制使用時間的App，或根據類別來選取，選好再點擊右上 ...
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開啟裝置的「設定」應用程式。 · 輕觸「數位健康與家長監護」。 · 輕觸圖表。 · 找出要設定使用時間上限的應用程式，然後輕觸旁邊的「設定計時器」圖示 應用程式計時器 。
螢幕使用時間 設定 參考影音
繼續努力蒐集當中...