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【Android、iOS都用得】12個放鬆安眠手機Apps推介
睡覺佔人生約3分之1時間，難以入睡或沒有深度睡眠，不但影響精神狀態，長期而言更可能造成生理問題。 · 1. Sleep Cycle alarm clock · 2. White Noise Lite · 3. Pzizz - ... ...（以下省略）
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2024年3月12日 — 睡眠app不只提供睡前放鬆音樂和小故事，讓大家更容易入睡，也會幫助你記錄及分析睡眠情況，可以更了解個人睡眠素質。以下編輯精選出6大好用睡眠 ...
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Sleep Monitor睡眠偵測是一款幫助您輕鬆入睡，記錄夢話錄音，追踪睡眠週期的睡眠健康應用。我們致力於讓您睡得更好、睡得更香，從而更好地了解自己的睡眠行為， ...
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潮汐- 冥想, 助眠, 專注白噪音, 睡眠監測與番茄任務4+ · 自動睡眠質量監控分析, 智能鬧鐘喚醒, 夢話鼾聲錄音 · Moreless, Inc. · iPad 截圖 · 更多截圖 · 簡介 · 新內容.
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2021年4月13日 — #免費《助眠APP》推薦｜《小睡眠》. 清新可愛的介面設計，並有著多種協助睡眠的功能設計，專業多元的ASMR、冥想曲、夢境音樂，以及愛豆哄睡、晚安電台等 ...
入睡 App 參考影音
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