在家上班如何讓自己更專注不被分心？不妨開啟 Zen Sounds 線上環境音效網，打造一個高集中力的環境吧！在這個疫情時代中，許多公司都讓員工改為居家辦公，但在...
列表文章資訊參考來源
睡眠app推介｜6大睡眠質素分析app：了解睡眠狀態助眠放鬆
2024年3月12日 — 睡眠app不只提供睡前放鬆音樂和小故事，讓大家更容易入睡，也會幫助你記錄及分析睡眠情況，可以更了解個人睡眠素質。以下編輯精選出6大好用睡眠 ... ...（以下省略）
** 本站引用參考文章部分資訊，基於少量部分引用原則，為了避免造成過多外部連結，保留參考來源資訊而不直接連結，也請見諒 **
-
你知道自己每晚的睡眠情況嗎？ 睡眠追踪器是一款個人睡眠週期監測器，同時也是鼾聲記錄器和助眠音播放器。有了它，你可以更好地了解自己的睡眠規律，記錄和回聽你的 ...
-
-
2021年3月1日 — 在歐美流行了一陣「聽音舒眠法」，在睡眠前搭配白噪音或輕音樂達到舒眠效果，推薦5款失眠者必備「助眠App」讓你一夜好眠！ 《Endel》.
-
2024年3月12日 — 睡眠app不只提供睡前放鬆音樂和小故事，讓大家更容易入睡，也會幫助你記錄及分析睡眠情況，可以更了解個人睡眠素質。以下編輯精選出6大好用睡眠 ...
-
Sleep Monitor睡眠偵測是一款幫助您輕鬆入睡，記錄夢話錄音，追踪睡眠週期的睡眠健康應用。我們致力於讓您睡得更好、睡得更香，從而更好地了解自己的睡眠行為， ...
-
潮汐- 冥想, 助眠, 專注白噪音, 睡眠監測與番茄任務4+ · 自動睡眠質量監控分析, 智能鬧鐘喚醒, 夢話鼾聲錄音 · Moreless, Inc. · iPad 截圖 · 更多截圖 · 簡介 · 新內容.
-
睡覺佔人生約3分之1時間，難以入睡或沒有深度睡眠，不但影響精神狀態，長期而言更可能造成生理問題。 · 1. Sleep Cycle alarm clock · 2. White Noise Lite · 3. Pzizz - ...
-
2022年10月1日 — 「Sleep Monitor」APP主打能夠自動追蹤你的睡眠，並在「Sleep Monitor」APP內查看每一晚睡眠的詳細報告，包括當你在床上、你睡著時、你醒來時、你下床時， ...
-
難以入睡嗎？ 患有失眠症？ 沒問題！ 使用這個免費的睡眠應用程式。您可以通過睡眠聲，自然聲，雨聲，冥想聲和白噪聲等放鬆和快速入眠。享受高品質的睡眠聲音，讓您 ...
-
2021年4月13日 — #免費《助眠APP》推薦｜《小睡眠》. 清新可愛的介面設計，並有著多種協助睡眠的功能設計，專業多元的ASMR、冥想曲、夢境音樂，以及愛豆哄睡、晚安電台等 ...
入睡 App 參考影音
繼續努力蒐集當中...