2022年10月23日 — 風櫃嘴是單車新手的天堂路，平均坡度6.6%，爬升約400公尺，總長約6.5公里。很多攻略都說新手停個幾次才到山頂是很正常的，但我給自己設定的目標是「不要 ...

昨天睡前調了五點半的鬧鐘，想說六點出發慢慢騎到25公里遠的汐止北港國小，還可以悠閒地吃個早餐！但是計畫總是趕不上變化，睡過頭啦～起床時就六點半啦！害我到汐止這段...

前一天才跑了九份浪漫公路百公里，雖然說回到家時沒有感覺到很累，但是我上睡覺時怎麼好像累的有點難睡，翻了很久好像都還沒有辦法入睡，但是也不能再爬起來當宅男啦！因為...