騎單車的車齡也兩年多了，家裡的單車有三台，滾筒式訓練台一個，騎單車除了可以鍛鍊心肺之外，更可以達到瘦身的功效（我目前沒有XD）。之前受到廠商的邀請試用健身飛輪，...
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Cycling 單車訓練推薦補劑
Impact 乳清蛋白粉. 4.78 Stars 1234 Reviews 4.78 ; 100% 瓜氨酸蘋果酸粉. 4.4 Stars 5 Reviews 4.4 ; 100% β-丙胺酸粉. 5.0 Stars 1 Reviews 5.0 ; BCAA 支鏈胺基酸粉2:1:1. ...（以下省略）
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2019年9月16日 — 簡單來說，乳清蛋白就是高濃度的蛋白質，它從牛奶中分離出來，跟一般具有蛋白質的食物相比，乳清蛋白更容易消化吸收；乳清蛋白的另外一個好處是可以即時取 ...
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2012年6月19日 — 如果你對乳清蛋白過敏，蛋類、豬肉、牛肉、魚肉、以及雞肉都是相當優秀的蛋白質來源，也含有相當高的白氨酸。 蛋白粉很簡單，只要照著標示攝取建議的量即 ...
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2018年6月7日 — 運動後該補充什麼及該怎麼補充呢？ 乳清蛋白是運動後增肌減脂的好物 2分鐘讓你快速認識乳清蛋白【完整版】https://youtu.be/AK9mqFKkESc
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本品具有良好之溶解性，為健身以及運動人士訓練前、中、後強化肌肉最佳之營養補給品。 肉抽筋不適。 適用對象：. 自行車 ...
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2021年5月6日 — 小弟期望自身體重能維持在65～66公斤間，目標開始以增加肌肉量為主，從5月份開始喝乳清蛋白（目前是飲用紅牛乳清蛋白-可可），通常都是運動後喝一次（約莫 ...
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2012年12月8日 — 以前聽說過運動完後喝乳清蛋白好處多多 最近朋友的介紹下也買一包來喝喝 昨晚從蘆洲騎到新店陽光公園 運動量也算蠻大的 去程花一個小時左右
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Impact 乳清蛋白粉. 4.78 Stars 1234 Reviews 4.78 ; 100% 瓜氨酸蘋果酸粉. 4.4 Stars 5 Reviews 4.4 ; 100% β-丙胺酸粉. 5.0 Stars 1 Reviews 5....
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．採用業界先進的[低溫超膜過濾技術]製程之WPC濃縮乳清蛋白，即俗稱”牛奶蛋白”。 ．搭配植物性蛋白雙重功效，每份含高達25.4g的優質蛋白，熱量僅有140大卡。 ．香濃巧克力 ...
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乳清蛋白網路推薦好評商品就在露天，超多商品可享折扣優惠和運費補助。線上單車邁克仕雙倍咖啡因果膠犀牛能量膠戰立包果膠能量包乳清蛋白BCAA沖泡式胺基酸【速度公園】 ...
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2019年8月8日 — ... 乳清蛋白。 騎乘後的飲食推薦. 香蕉、低糖豆漿（或低脂牛奶）. 雞胸肉、糙米飯、烤蕃茄、蔬果沙拉. 無糖優格、豆漿、牛奶、水果混製奶昔. 當然，接下來的 ...
單車 乳清蛋白 參考影音
繼續努力蒐集當中...