你有嚴重的拖延症嗎?還是專注嚴重不足?許多人因為疫情關係,實施 Work From Home 在家上班,但是實際在家上班後,才開始想念辦公室的美好,不會被小孩打...
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番茄工作法- 維基百科,自由的百科全書
番茄工作法(英語:Pomodoro Technique)是一種時間管理方法,在1980年代由Francesco Cirillo創立。 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘 ... ...(以下省略)
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#1 TickTime 番茄鐘工具推薦嗎?番茄鐘工作法如何實踐?
持續的工作難免會感到怠慢,有一種被時間追著跑的感覺嗎?之前整理了五款番茄鐘 APP 讓你提升工作效率,讓我對於番茄鐘工作法更有興趣,甚至買了相關的書籍來閱讀,就...
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9 個月前 — 番茄鐘工作法(英文:Pomodoro technique),是一種讀書管理工具以及讀書應用,在1980年被Francesco Cirillo創立。一開始以30分鐘為一個循環,25分讀書後 ...
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蕃茄鐘(Pomodoro) 不僅是Cirillo 選用的蕃茄計時器名稱,也可以用來指稱每一段工作區間,以最原始的工作法為準的話是25 分鐘。因此這個概念就是先工作一段25 分鐘的蕃茄鐘 ...
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唐鳳使用番茄鐘工作法,日本讀心術大師Daigo:這是讓大腦切換發散模式,拿高分的科學讀書法! · 1.念書四十分鐘,設計一道題目用來測驗自己這段時間學到的東西。 · 2.午睡 ...
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4 週前 — 其實「番茄鐘工作法」流傳多年,許多談時間管理、工作效率的書籍文章裡,都會提到這個方法。在手機App Store 輸入「番茄」「Tomato」「Pomodoro」等關鍵字 ...
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番茄工作法(英語:Pomodoro Technique)是一種時間管理方法,在1980年代由Francesco Cirillo創立。 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為25分鐘的工作時間和5分鐘 ...
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8 個月前 — 能加強時間管理的「番茄鐘」工作法,或許能助你找回生活平衡。親子天下整理了番茄鐘工作法的原理、執行步驟與app推薦等資訊,還有加碼專家給孩子學習和WFH
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10 年前 — ... 讀書。每十分鐘的休息時間,就能閱讀約五頁的證照參考書籍,一天就是三十五頁,一年則可以超過一萬多頁。 我會從走出地下鐵,爬樓梯到目的地約五分鐘 ...
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4 年前 — 那麼,番茄鐘工作法究竟是否適合運用於讀書學習上呢? 這是無庸置疑的。因為,番茄鐘工作法的創始人,當初就是用這個時間管理方法,幫助自己完成課業研讀 ...
番茄鐘 工作法 讀書 參考影音
繼續努力蒐集當中...