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誰說減肥不能吃「麥當勞薯條」？營養師揭露「薯條熱量表」
2022年7月27日 — 將薯條以白飯份量做對應比較，吃一份中薯相當於扒了3/4碗白飯；一份大薯更相當於一整碗滿滿的白飯；至於近日剛熱騰騰上架的地瓜薯條也相等於一碗白飯的 ... ...（以下省略）
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大薯. 470. 60. 巧克力奶昔. 380. 49. 草莓奶昔. 380. 49. 香草奶昔. 380. 49. 中薯. 330. 42. 冰炫風（OREO）. 330. 42. 巧克力聖代. 300. 38. 冰炫風（法式焦糖脆片）.
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麥當勞中薯條卡路里熱量成分: 碳水化合物143.2Kcal, 蛋白質18.8Kcal, 脂肪151Kcal, 總熱量313Kcal. 卡路里熱量及百分比: 碳水化合物35.8克(46%) , 蛋白質4.7克(6%), ...
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2022年7月27日 — 將薯條以白飯份量做對應比較，吃一份中薯相當於扒了3/4碗白飯；一份大薯更相當於一整碗滿滿的白飯；至於近日剛熱騰騰上架的地瓜薯條也相等於一碗白飯的 ...
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熱量(Kcal) 熱量inKilocalorie, 298.7, 264.59, 13% DV 13% daily value. 蛋白質(g) 蛋白質ingram, 4.6, 4.1, 7% DV 7% daily value. 脂肪(g)...
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中薯條. 其他. 313.0千卡. 營養資料. 每食用份量. 每100 克/毫升*. 能量. 313千卡. 285千卡. 蛋白質. 4.7克. 4.3克. 總脂肪. 16.7克. 15.2克. 飽和脂肪. 1.6克. 1.5克.
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... 麥當勞餐廳實際供應為準; 任一分享盒中之大薯，可更換為金黃地瓜條; 產品之價格以各地區麥當勞餐廳價目表供應為準，僅限餐廳內用、外帶與得來速使用；歡樂送®服務之產品 ...
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麥當勞中薯熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...