2017年12月20日 — 3. 保持螢幕距離：眼睛和螢幕的距離，以螢幕對角線長度的3~5倍為宜，因此螢幕尺寸越大，距離要越遠，至少需要一個手臂伸直的距離（大約70公分）。並 ...

長時間盯著螢幕眼睛出現乾澀、痠痛嗎？可以透過軟體調節並降低螢幕發出的有害光波段嗎？現在有許多新型的螢幕，都主打低藍光、藍光自動調節功能，我眼前的舊螢幕也可以嗎？...

f.lux 偵測使用者所在時區，依照時間調整螢幕發出的藍光，現在大部份上班族一天上班 8 小時，可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕，但大家可能都有耳聞，暴露...

隨身裝置的普及，大家眼睛接觸螢幕的時間也越長，大家也越在意眼睛的健康，Iris Pro 是一套可以調整螢幕色彩的專業工具，能針對螢幕的色溫、亮度、色彩、字體等等...

前陣子限時免費 Iris Pro 電腦螢幕護眼軟體工具，在功能上除了保護眼睛調整色溫之外，還有許多螢幕相關的調整，而 Iris Mini 的功能比較集中在螢幕色...

大家透過電腦螢幕長時間的使用，螢幕的色彩表現很重要，螢幕色彩基本上都能有進階調整，不過我大多只調整亮度和色彩，其餘不太會亂動，因為覺得不知道怎麼調最好，而今天限...