你知道自己每天坐在電腦前,是真的在工作嗎?我曾經看到臉書公布的數據:平均每人每天有 50 分鐘的時間會花在滑 Facebook 上!這還是舊數據,我想新的數據應...
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我想自殺怎麼辦?出現這5大狀態有可能是大腦生病了!
2022年10月4日 — 我們生了一場需要更懂得照顧自己,放慢腳步,培養耐心,才會慢慢好起來的病。痛苦盤桓在我們身邊,找不到活著的意義,沒有辦法再去感受所有快樂和悲傷。 ...(以下省略)
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2021年11月14日 — 覺得自己總是在人前強顏歡笑、戴著面具度日。 · 不管休息再久,依然容易疲憊,對生活提不起勁。 · 就算開心的事情發生,喜悅的感覺不會持續太久,便會立刻被 ...
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2022年8月17日 — 感覺沮喪無助的時候,常會出現下面這些肢體語言和行為模式:不斷重複某幾個句子,譬如:「沒救了」、「活著好累」、「做人真難」。專業諮商心理師林萃芬 ...
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a如果你也覺得活著沒有意義,以下的方法也許可以幫助你排除消極的念頭。 不要衝動不要一有輕生的念頭就嘗試自殺。你可能感覺自己遇到的問題似乎永遠也解決不了 ...
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2022年10月4日 — 我們生了一場需要更懂得照顧自己,放慢腳步,培養耐心,才會慢慢好起來的病。痛苦盤桓在我們身邊,找不到活著的意義,沒有辦法再去感受所有快樂和悲傷。
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而「不想活」的情況則更嚴峻一些,代表著對世界絕望,已經沒有活下去的能量,例如:罹患重病、遭逢重要親友的死亡等。 患者已失去讓自己感到快樂的能力. 憂鬱症患者必須 ...
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2020年12月9日 — ... 不想活、只是活不了。 不想活著的人,身上背負著不同的情緒,這些都可能壓垮人,例如:憂鬱、絕望、孤獨、無力、失敗感等等。 他們的不想活,其實傳達著 ...
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解脫是一種感覺,但你必須活著才能感受到,. 如果你死了,. 就什麼都感覺不到了 ... 不想活下去. 不受重視. 走投無路. 不要逼我.
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首先,我請S先試著深呼吸幾次、先好好安頓一下自己,因為在焦躁不安的時候我們難以好好因應危機,接著,我問S他朋友現在的狀態,假若朋友現在有生命危險,就需要立刻啟動 ...
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對於長期處於空洞、虛無、想死的人來說,活著如同在地獄裡當個行屍走肉,那死亡或許能給予這條生命一個清楚的意義感,一瞬間的自殺,既能逃離活著所必須面 ...
不想活著 參考影音
繼續努力蒐集當中...