2024 電腦工作提醒休息工具,強迫自己休息一下
常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 Health Break Reminder 小工具提醒你該休息了?雖然我...
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用Windows 內建時鐘開始番茄鐘工作法,不需安裝其他專注 ...
2022年11月25日 — 之前有看到新聞說, Windows 11 的內建「時鐘」有附上「專注工作模式」,可以設定「番茄鐘鬧鐘」,還能追蹤統計每天的「專注時間長度」,而且可以 ... ...(以下省略)
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#1 有 AI 產生時間軸的工具嗎?MyLens AI 線上時間軸工具,完全免費使用
有製作時間軸的需求,有沒有 AI 能快速完成?有一款不錯的 AI 時間軸工具 MyLens AI,只需要輸入標題就可以自動產生圖文並貌的時間軸。非常適合用來撰寫...
#2 Windows 專注工作模式如何開啟?系統內建的番茄鐘功能教學
工作分心怎麼辦?有個時間管理方法叫做「番茄鐘工作法」,意思是把時間分割為 30 分鐘工作+5 分鐘的休息時間,然後為自己立下規則,不管怎麼樣這 30 分鐘只能專...
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查看在混合式工作場所中取得休息時間和排程個人時間的實用方式。 Microsoft Teams 可以協助您排程和提醒。
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而這篇要介紹的 Take a break (休息一下),就是一款能幫助你的免費 App,遵循 20-20-20 規則,時間一到就會提醒你該休息 20 秒,接著再繼續工作 20 分鐘,讓你的眼睛能獲得適度休息,降低疲勞感。目前只有 iOS 版...
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第1步 將 FadeTop 軟體下載回來、安裝好之後,在桌面右下角系統列上的 FadeTop 圖示按一下滑鼠右鍵,再點「 Options. ..」 修改設定。 第2步 我們可以在「 Auto fade interval 」中設定每隔幾分鐘休...
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2022年12月16日 — ... 工作段落之間休息 ... 休息一下,請考慮將休息安排到您的行事曆中。 然後當您的行事曆上出現休息時間時,強迫自己接受它,即便只是站起來伸展一下也可。
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本文要推薦的「Just Focus」是一款番茄鐘工作法免費應用程式,支援macOS、iOS 兩大平台,這個工具的核心價值在於讓使用者可以專注於當前最重要的事情。透過簡單的計時 ...
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2023年3月9日 — 基本功能就是每隔40 分钟(可设置)在桌面上覆盖一个半透明蒙版,蒙版上有倒计时1 分钟,倒计时到0 恢复到桌面。mac 环境下已经有了,求问大佬们有 ...
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2021年8月18日 — 居家辦公期間,除了記得每一小時要讓眼睛休息10 分鐘外,至少每兩小時要站起來走動一下,可以做些簡單的伸展運動讓身體舒緩一下,坐著使用電腦一整天下來 ...
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Plantie是一款時間管理應用程序,可讓您在專注於工作的同時種植和收穫您喜愛的水果。 - 在專注於您的任務的同時種植您最喜歡的水果. - 如果用戶切換到其他應用程序, ...
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2023年8月24日 — 創建工作/休息時間安排,以減少與工作有關的健康問題的風險,如重複性勞損(RSI)或背部和頸部的緊張。 這也有助於提高生產力,因為很長工作會議降低 ...
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而這篇要介紹的 Stretchly 就是一套不錯的提醒輔助工具,免費下載,已內建好適合短休息與長休息的時間,時間一到就會提醒你該休息一下,Mac、Windows 與 Linux 系統都有,推薦給大家。
2024 電腦工作提醒休息工具,強迫自己休息一下 參考影音
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