你有寫日記的習慣嗎?或是每天的工作都需要紀錄呢?我只能說就算不寫日記,也要保持良好的紀錄習慣,尤其上班族最好得如此,不要忙了整天都不知道在忙什麼,這次限時免費的...
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2018年11月3日 — 每日寫作格式. 下面是每天的寫作格式(當然書裡還有每個星期和每個月的一些計劃我就沒有列在這裡了),覺得有興趣的朋友可以複製起來也開始做這件事喔!
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2018年11月11日 — 儘管是流水帳,有時候發生一些難過的事情還是會寫一下心情,記錄當天的狀態。開始寫6分鐘日記之後,它格式並沒有提供「今天發生的難過的事情」這欄,所以 ...
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這不是一本普通的日記!6分鐘日記有效引導你成為最佳的自己 · 1 我很感恩……(書P.73) · 2 我要讓這一天變得很棒的方法(書P.80) · 3 正向自我肯定(書P.86) · 4 我今天做的 ...
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2019年8月28日 — 最近隨便看了一本《6分鐘日記的魔法》,內容沒看完可是他介紹的日記格式還蠻有趣的。我覺得很適合MD Notebook Diary。 MD日記筆記本是附有月曆的8分割 ...
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2020年11月1日 — 6分鐘日記. 日記的部分,分成早上跟晚上、各3分鐘、各回答3個問題。 即將進入廣告,捲動後可繼續閱讀. 為什麼會看到廣告. 6分鐘日記的格式. 晨間問題:.
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【6分鐘日記】(日記本) •共240頁•每日(早)問題:3分鐘書寫,開始新的一天,充滿熱情、感激和樂觀的態度•每日(晚)問題:3分鐘書寫,訓練大腦專注於美好事物,讓 ...
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成功的關鍵是「持續」。這本書及日記要教你藉由早晚各3分鐘,寫下今日體驗到的美好事物,持續66天後,這個習慣就內化了,讓你養成感受生活中正面事物的習慣,進而改變大腦 ...
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2021年10月24日 — 想要練習寫作,就從每天撰寫6分鐘日記開始吧!日記的格式雖然是固定的,但你可以規定自己每天都寫不一樣的內容,而且要求自己寫得愈詳盡愈好。藍色的日記 ...
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2021年7月19日 — 買了六分鐘日記會送六分鐘日記專屬的日記本,Hazel使用下來的心感是還蠻好用的,有已經寫好的格式給你寫,總之很推薦,如果你最近負面能量很多、工作壓力 ...
寫日記是許多人的習慣,我也曾經有這個習慣,不過現在若是要寫可能更愛打字一些,這次分享的 Desttop Journal 是一款簡單實用的日記工具,點選日記上方的...
有寫日記習慣的你,該如何更快速的知道每一天的情緒如何呢?可以試試看 Feelo 情緒日記 App。不知道現在還有多少人會把今天愉快或不愉快記錄在日記中呢?隨著年...
6分鐘日記 格式 參考影音
繼續努力蒐集當中...